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철저하게 나트륨 2000 밑으로 먹으니깐
약안먹고
저혈압뜸 120밑으로 가면서 두통옴
현미밥에 야채랑 계란만 먹으면 혈압 오지게 다운돼니
지방도 넣줘야함
피곤피곤열매함
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샤이닝초코
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