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[일반] 자기몸 컨트롤 잘하는거 진짜 존나멋있긴한듯

nlv104_365465 래디오스  |  2019-01-12 21:23  |  조회 203

 

암벽등반으로 대표되는 자기몸 팔힘만으로 버티거나 막 어디 메달리고 오르고 하는거

 

단순이 헬스장 다녀서 중량과 근력을 모두 키운다고 되는게 아니라

그야말로 몸의 엔진효율(중량대비 근력)을 극대화해야하고

팔다리만 굵게한다고 되는게 아니라 코어근육, 악력 등을 포함한 온몸의 숨겨진 근육들을 단련해야 가능한거 아니겠냐

 

그야말로 효율의 극을 추구하다보니 몸도 극의 아름다움을 가지게 되는게 아닌가 싶다.

 

전투기가 멋있는게 디자이너가 디자인해서겠냐? 존나 공기역학 기동성 고려해서 극한의 효율을 뽑고보니 존나 멋있는 디자인이 되는거거든. 예외적으로 못생긴 전투기도 있긴 하지만

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댓글 7이미지댓글 숨기기

  • nlv111_654654 완전미친개새끼   2019-01-12 21:26
  • 향월이의 재봉틀같은 꼬추컨
  • nlv106_89530 월향월   2019-01-12 21:26
  • ㅋㅋㅋ간만에 김기동 드립보고 웃을뻔했다
  • nlv75 순결한중년   2019-01-12 21:27
  • 나도 클라이밍 매력 느껴서 베트남 놀러갔을때 해봤는데 1/3도 못올라가고 ㅈㅈ
    엄청난 운동이더만ㅋㅋ
  • nlv25 오늘엔   2019-01-12 21:28
  • 난 한국에서 친구랑 갔었는데
    꼬맹이들 겁내 잘하는데 우린 초심자 코스에서 벌벌 떨면서 함
  • nlv25 오늘엔   2019-01-12 21:29
  • 전완 진짜 터지는줄
  • nlv104_365465 래디오스작성자   2019-01-12 21:29
  • 취미로 함 해볼까 배울만한데 있나
  • nlv75 순결한중년   2019-01-12 21:38
  • 요새 클라이밍 실내연습장 많이 생겼더라
    찾아보면 있을듯..
    손가락 쓰는 방법(모형마다 잡는 방법 틀림)가르쳐주고
    가벼운 웨이트 병행 후 클라이밍 한다고 들었음
    이것도 부상 이야기 간간히 올라오더라