이러다가 내 키만큼 올라오는거아닌가 넘모나 무섭다  

더 무서운건 이게 가족력이라는거야  

아빠는 비만이라 고혈압인데  

엄마는 집안 대대로 고혈압이야 난 마른사람은 고혈압안걸리는줄알았는데  

울엄마가 39 kg인데 고혈압이었따니 넘모나 충격  

그래서 사촌누나들한테 물어보니까 다 고혈압이야  

그리고 나도 고혈압이고 재작년에 쟀을때 170나와서 재검에 재검을 받고  

약먹고 운동좀 하라고해서 120후반까지 떨어트려놨더니만 한동안 막 먹었더니  

다시 혈압 대폭발이야  

이거 완죤 이제 엄마처럼 식습관을 바꿔야할거같은데 엄마는 빵을 먹어도 안에 앙꼬없는  

그냥 식빵같은거만 한두조각먹고 말던데 으으.. 어떻게 사람이 그렇게 살 수 있지  

오늘도 와퍼2개먹고 드러누웠는데...  

혹시 혈압이나 그 외 이유로 저염식식단? 그런거 하는사람들있냐  

누나들 혈압관리떄문에 먹는 식단 보니까 사람이 할짓이 아니다  

한끼에 바나나2개 삶은달걀 1개만 먹어 굶어죽을텐데 걍 먹다 죽을가